자유게시판
내용
나이먹으면 관절관리 잘하시길 바랍니다
관절에 좋은 음식도 많습니다
브로콜리, 강황, 멸치, 녹차 등이 있습니다
평소 먹기 쉬운것들이죠
뼈 관리도 중요합니다
평소 스트레칭도 잘 하시고, 운동도 잘해야 합니다
보조적인 제품도 많은데, 관절보궁도 있더라구요
관절보궁 정보 http://www.biligio.co.kr
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