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건강식 추천
자유게시판
제목
건강식 추천
작성자
민지
이메일 쓰기
작성글 보기
작성일
2023.11.03
첨부파일
0
추천수
0
조회수
29
내용
건강식을 추천하기 위해서는 과일과 채소, 고기와 어류, 잡곡과 곡류, 건강한 지방, 단백질과 식이섬유 함유량이 높은 식품을 적절한 양으로 섭취하는 것이 좋습니다.
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